De luie bento

Bento, uhh.... ja bento een rage uit Japan welke nu al enige tijd overgewaaid is naar Nederland. Het is bedoeld om kinderen beter en gezonder te laten eten, bento’s zien er dan ook uit als een klein feestje!

Lees meer

05

aug

Op pinterest kom je de meest waanzinnige creaties tegen maar omdat ik mijzelf ‘s ochtends geen half uur bezig zie zijn met een lunchtrommeltje ga ik voor de makkelijke niet zo tijdsintensieve bento, oftewel de luie bento. Geen rijst of zelfgebakken pannenkoeken maar wel fijne broodjes, groente, fruit, zuivel en vleeswaren. Net zo leuk en lekker en ook haalbaar als je ‘s ochtends om 9 uur op kantoor wordt verwacht.

 

Wat heb je nodig voor een bento

Een leuk trommeltje, uitsteekers en prikkertjes hieronder mijn selectie; alles te koop op: deleukstelunch.nl

 

Bento selectie

Bento selectie

 

Mijn eerste bento lunch maak ik met hart- en bloemvormpjes, volkorenbrood, tomaat, druif, jam, kaas en kokosbrood.

De luie bento

 

Ik druk uit het brood wat vormpjes, ik neem 1 boterham meer dan dat ik normaal smeer omdat je toch de korsten wegsnijd. De vormpjes beleg ik zoals ik normaal ook zou doen. Ik snij wat tomaatjes en druiven door de helft en prik deze als hartjes aan elkaar. Een kind kan de was doen!

Hi!

Mijn naam is Mirjam en ik ben moeder van Noah Joe (10) en Eli (1,5). Op LieveKeet.nl bundel ik al mijn passies zoals interieurstyling, (kinder)mode, diy’s en leuke uitstapjes. Een fijne verzameling van verhalen en tips voor ouders met de leukste kids. Sit back & relax en laat je inspireren!

Liefs,
Mirjam

Populair
De hond in topvorm houden
De hond in topvorm houden
06 november | Lifestyle
Een mooie blikvanger is vaak al genoeg
Een mooie blikvanger is vaak al genoeg
16 november | Thuis
Is jouw auto mobielvrij?
Is jouw auto mobielvrij?
11 november | Lifestyle
Welke verzekeringen kun je voor je kinderen inzetten?
Welke verzekeringen kun je voor je kinderen inzetten?
14 november | Lifestyle