Recept: Watermeloensap

Het wordt eindelijk weer zomers, dus tijd voor een verkoelend sapje! En waarmee zou je dat nou beter kunnen maken dan met watermeloen, cocos en citroen! Simpel, en o zo lekker!

Lees meer

06

aug

Recept: Watermeloensap

En wist je dat watermeloen ook nog eens erg gezond is? Het schijnt goed te zijn voor een betere bloeddruk, en Lycopeen een krachtig antioxidant in watermeloen helpt beschermen tegen kanker, hart en vaatziekten en vermindert de kans op zwangerschapsvergiftiging (bij hoge concentraties) met 40%!

 

Recept: Watermeloensap

Wat heb je nodig?

1 watermeloen
1 citroen
cocoswater
en eventueel wat verse munt.

 

Wat moet je doen?

Haal de schil van de meloen en snij de meloen in kleine stukjes.

Haal de watermeloen door de blender of (slow-) juicer. 
Wanneer je een blender gebruikt zeef de sap dan nog even na.
Voeg naar smaak wat citroensap, verse munt en cocoswater toe en klaar is Kees!

Heb je nog wat watermeloen sap over? Mix het vanavond met wat prosecco!

 

Recept: Watermeloensap

Koud natuurlijk wel het aller lekkerst!

Populair
Geen dag zonder stofzuiger met kinderen in huis – tips voor een schoon huis met kids
Geen dag zonder stofzuiger met kinderen in huis – tips voor een schoon huis met kids
29 januari | Lifestyle
Goedkoop weekendje weg met de kids: 4 ideeen
Goedkoop weekendje weg met de kids: 4 ideeen
12 februari | Lifestyle
Met je kinderen naar een hotel met wellness: 3 tips
Met je kinderen naar een hotel met wellness: 3 tips
11 februari | Lifestyle