Recept: Watermeloensap

Het wordt eindelijk weer zomers, dus tijd voor een verkoelend sapje! En waarmee zou je dat nou beter kunnen maken dan met watermeloen, cocos en citroen! Simpel, en o zo lekker!

Lees meer

06

aug

Recept: Watermeloensap

En wist je dat watermeloen ook nog eens erg gezond is? Het schijnt goed te zijn voor een betere bloeddruk, en Lycopeen een krachtig antioxidant in watermeloen helpt beschermen tegen kanker, hart en vaatziekten en vermindert de kans op zwangerschapsvergiftiging (bij hoge concentraties) met 40%!

 

Recept: Watermeloensap

Wat heb je nodig?

1 watermeloen
1 citroen
cocoswater
en eventueel wat verse munt.

 

Wat moet je doen?

Haal de schil van de meloen en snij de meloen in kleine stukjes.

Haal de watermeloen door de blender of (slow-) juicer. 
Wanneer je een blender gebruikt zeef de sap dan nog even na.
Voeg naar smaak wat citroensap, verse munt en cocoswater toe en klaar is Kees!

Heb je nog wat watermeloen sap over? Mix het vanavond met wat prosecco!

 

Recept: Watermeloensap

Koud natuurlijk wel het aller lekkerst!

Populair
Met de kinderen op fietsvakantie: 4 tips
Met de kinderen op fietsvakantie: 4 tips
28 maart | Thuis
Een kleine kinderkamer inrichten: 4 tips!
Een kleine kinderkamer inrichten: 4 tips!
18 april | Lifestyle
Hoe verbeter ik mijn WiFi? Vijf tips voor sneller internet thuis
Hoe verbeter ik mijn WiFi? Vijf tips voor sneller internet thuis
16 april | Lifestyle
Het beste (en leukste) beddengoed voor je baby en peuter!
Het beste (en leukste) beddengoed voor je baby en peuter!
16 april | Thuis